おすすめ食品 フラクトオリゴ糖血糖値上昇を抑えるダイエット効果腸内フローラ改善 我が家にかかせないオリゴ糖、、その名も「フラクト オリゴ糖」 糖は基本すぐに分解されて吸収されるから血糖値が上がってしまうというリスクがあるけど、フラクトオリゴ糖は胃や小腸で分解されずに大腸まで届くから血糖値の上昇も抑えられるんだよね。... 2023年3月8日 RUMA